Идеальный интерьер, прежде всего, не должен «мешать». Уютно, удобно, но – никаких факторов, способных привлекать внимание и призывать к действию. Действия будут завтра, сегодня же время принадлежит только вам, и только вы должны решать, чему его посвятить. Если в поле зрения не будет провоцирующих предметов или вызывающих ассоциации, скорее всего, так и случится.
Спокойствие, только спокойствие
Идеальный интерьер, не мешающий отдыхать, спокоен, прежде всего, в цвете. Это значит, что цвет должен быть незаметен. Светлые тона, предпочтительно серо-голубые, розовые, песочные.
Здесь именно тот случай, когда оригинальность идет во вред. Оригинальность привлекает, будит воображение, навязывает мыслям определенный путь. Даже если нам кажется, что мы давно привыкли к какой-то интересной вещи и не обращаем на нее внимания, подсознательно мы отмечаем ее в своем окружении. В стотысячный раз мы даем ей оценку и «внемысленно» вспоминаем ее историю.
Оригинальность вообще отличается ассоциативностью. Мы можем видеть изгиб настольной лампы и представлять человеческое тело. Фотография хищника в прыжке способна вдруг вызвать вспышку-воспоминание о непримиримом конфликте (даже если животное на снимке вам нравится и вы относитесь к нему с умилением), высушенная морская звезда, распластавшаяся на столике, – спровоцировать ощущение беспомощности. Имейте в виду, что не только изображения людей (фотографии, картины), но и все предметы фокусируют наше внимание на отношениях с окружающими. А чем ярче, оригинальнее предмет, тем быстрее и четче всплывают ассоциации.
Отдохновение души
И если действительно хочется отрешиться от внешнего мира, лучше окружить себя традиционными предметами с простыми линиями. Никто не говорит, что от декора нужно вообще отказаться – без него интерьер по большей части скучен. Но это должны быть «душевные» вещи, особо любимые вами. Вещи, с которыми вы «срослись», которые проверенно вызывают в вас лучшие чувства.
Постарайтесь убрать из комнаты подальше все, что может помешать вашему полноценному отдыху. Например, телефон, при взгляде на который может появиться желание позвонить кому-либо из знакомых, компьютер, к кнопке которого так и тянется рука.
Конечно, вы не сможете лежать на диване без движения, устремив взгляд в чистый потолок. Такое лежание, как ни странно, может вызвать еще большую усталость. А потому определите, что означает для вас отдых? Чем вы можете заняться в комнате, где вас не отвлекает ничто внешнее? Может быть, вам захочется почитать книгу? Или заняться собой: своей внешностью, здоровьем, развитием? В принципе, свободное время и предназначено для того, чтобы посвящать его себе. А если в окружении ничто не мешает, сосредоточение на себе становится реальностью.
Конечно, совсем «выключить» внешний мир не получится: а как же семья? Но хоть час, хоть тридцать минут в день вы это сделать обязаны – для приведения в порядок своего душевного равновесия.
Замечательно, если у вас есть своя комната. Но если комнату приходится с кем-то делить, попытайтесь убедить близкого человека в необходимости создания «жизненной зоны отдыха». Будет справедливо, если вы будете ненадолго уединяться там по очереди.